Archivio Newsletter: settembre 2024
Settembre è il mio secondo gennaio. Dopo il relax estivo, è il momento ideale per riordinare le idee e prepararsi per la nuova stagione. Ho riflettuto sulle azioni che compio ogni settembre e mi sono divertita a crearne un vademecum. Ecco come mi preparo per affrontare questo mese con chiarezza e positività. Mi auguro che troverai qualche spunto utile anche per te!
1. Mettersi al centro per ripartire da sé stessi
Per me, settembre inizia con un passo fondamentale: dedicare del tempo a me stessa. È il momento di riflettere su cosa voglio veramente e fissare nuovi obiettivi.
Così, programmo dei veri e propri appuntamenti per me stessa, che siano una sessione di skincare o una lezione di acqua gym. Questi momenti non sono solo un extra, ma parte integrante del mio benessere.
2. Meditazione del mattino per stabilire le intenzioni
Ogni mattina mi concedo cinque minuti di meditazione. Trovo un angolo tranquillo, mi siedo comoda e chiudo gli occhi. Focalizzarmi sul respiro e stabilire un’intenzione per la giornata mi aiuta ad affrontare ogni giorno con maggiore chiarezza e determinazione.
3. Riorganizzazione dello spazio per creare un ambiente stimolante
Settembre è anche il momento giusto per riorganizzare il mio spazio di lavoro, ma anche la casa e, perchè no, la macchina. Metto in ordine liberandomi di ciò che non mi serve, aggiungo piante, quadri o semplici post-it con citazioni che mi ispirano e oggetti che mi fanno sorridere. Un ambiente ordinato e personalizzato mi aiuta a ricordarmi chi sono e a restare motivata.
4. Provare qualcosa di nuovo per ritrovare la motivazione
Dire addio alle vacanze non è mai facile (soprattutto se, come me, ami stare al mare) e il ritorno alla routine può essere un po' difficile. Per ritrovare la motivazione e dare una svolta alla mia routine, cerco di provare qualcosa di nuovo. Che si tratti di un hobby, un corso online o un’attività diversa dal solito, queste novità mi aiutano a superare la nostalgia e a reinfondermi energia e curiosità.
5. Passeggiata all’aria aperta per godere degli ultimi giorni d’estate
Con una famiglia, trovare il tempo per una passeggiata all’aperto può essere complicato. A volte, però, faccio un piccolo sacrificio e mi sveglio presto per una camminata breve, anche solo di venti minuti. Oppure, approfitto delle ore serali, dopo aver messo a letto il mio bambino, quando ancora c’è luce. Questi brevi momenti all’aria aperta mi aiutano a ricaricare le batterie e a godere degli ultimi giorni d’estate, anche con una routine piena di impegni.
6. Progettare una prossima vacanza per anticipare la prossima avventura
Infine, mi piace pensare alla mia prossima vacanza. Pianificare una fuga natalizia o anche solo un weekend lontano dalla routine mi offre qualcosa di positivo su cui concentrarmi. Preparare in anticipo mi aiuta a mantenere alta la motivazione e ad affrontare meglio il ritorno alla routine.
Iniziare settembre con queste pratiche mi aiuta ad affrontare il mese con più serenità e non ricadere subito nello stress. Spero che questi consigli ti siano utili e ti diano la carica per riprendere la routine con nuovo slancio.
Fammi sapere come ti trovi 
Elèna
Quando penso a storie che parlano di cambiamento e di ritrovare sé stessi, non posso fare a meno di pensare a Fleabag. È una serie di due stagioni creata e interpretata da Phoebe Waller-Bridge e, se non l’avete ancora vista, vi consiglio di smettere di leggere e correre su Amazon Prime.
È una delle serie TV più brillanti degli ultimi anni: una vera e propria dramedy che combina leggerezza e sarcasmo con temi profondi e devastanti. La capacità di sondare l’anima della protagonista, alle prese con comportamenti autodistruttivi e relazioni complicate, è davvero rara. Dimenticate le donne da copertina: qui c’è una donna reale, cinica, egocentrica e completamente controcorrente. La adorerete.
La rottura della quarta parete, con Fleabag che parla direttamente al pubblico, accentua la sua vulnerabilità e il suo percorso di auto-scoperta. Non è un’eroina da ammirare, ma una persona da accettare e comprendere.
E se l’avete già vista e vi siete innamorati al punto da non riuscire a passare oltre (come è successo a me), lo sapete già: “passerà” 
.
Claudia
Grazie per aver letto fino a qui.
Ci piacerebbe sapere quali sono i tuoi consigli per affrontare al meglio Settembre.
Ricorda, siamo sempre qui per supportarti nel tuo percorso verso la bellezza naturale e il benessere totale!
Un abbraccio,
Le civette di Owlystic 
P.S. Se hai la fortuna di passare ancora qualche giorno al mare (settembre è il mese migliore) dopo una bella e calda giornata di sole, prova il nostro Olio Detergente Infinite Radiance per ripulire e rigenerare la pelle.
